Диета Дюкана отзывы

Сайт отзывов о медицине

: на данной странице вы можете оставить отзыв о Диета Дюкана.


5
5
рейтинг
просмотров 429
отзывов 1
Диета Дюкана Чем хороша диета Дюкана: Белковые продукты можно есть когда угодно, в любых количествах (постное мясо и ветчину, яйца, любую рыбу и морепродукты, обезжиренные молочные продукты) Вы видите результат уже в первые дни диеты Вы быстро сбрасываете вес Вы худеете за счет жира, сохраняя мышечную массу Улучшается состояние кожи, ногтей и волос Диета позволяет не только сбросить вес, но и удержать полученный результат Этапы диеты Диета состоит из 4-х этапов: «Атака», «Чередование», «Закрепление» и «Стабилизация». Продолжительность первых трех этапов зависит от веса, который вы хотите сбросить. Последний этап — «Стабилизация», это образ жизни, при котором соблюдая несколько простых рекомендаций вы сможете сохранять достигнутый результат. На первом этапе можно есть только белковые продукты. С каждым следующим этапом ваш рацион будет расширяться. На втором этапе вы сможете есть овощи. На третьем — добавляется один фрукт и кусочек твердого сыра в день, кроме того, на данном этапе вы сможете периодически устраивать «праздник желудка» и есть крахмалосодержащие продукты. На четвертом этапе вы возвращаетесь к нормальному режиму питания. Полностью исключить любое масло, жир и майонез Одно из важных правил диеты — полностью исключить любое масло, жир и... Подробнее о Диета Дюкана »



Отзывы Диета Дюкана от Катя



5
Катя  31 августа, 2016 год
 Отзыв от КатяА я на одном форуме, наткнулась на обсуждения препаратов для похудения, многие хорошо отзывались о модельформ. Так как я недавно родила и ребенка грудью не кормила, купила модельформ стройная мама. Не зря, скажу я вам, о нем хорошо отзывались. Я за месяц на 3,65 кг похудела. Даже мой волос, который я частенько на подушке находила, уже не стал такими клочками выпадать. Да и эмоционально я стала чувствовать себя лучше.

Отзывы о Диета Дюкана