Диета Любимая

Диета - совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека.

5
рейтинг
просмотров 1361
отзывов 3
Диета Любимая Диета "Любимая" является одной из самых эффективных и быстрых диет. С помощью "любимой диеты" за 7 дней можно избавиться от нежелательных 7-8 килограммов. Но самое приятное в этой диете то, что вес не возвращается, а Ваш организм очищается.

Самое главное соблюдать все правила "любимой диеты" и стройная талия Вам обеспечена. А если параллельно Вы занимаетесь спортом, тогда через 7 дней Вы сможете отправлять заявку на конкурс красоты.

В первый день "любимой диеты", который называется "питьевой", Вы можете себе позволить пить любую жидкость, в том числе бульон.
На следующий, второй день, под названием "овощной", разрешается употреблять салаты в неограниченном количестве, приветствуется добавление капусты, которая является отличным жиросжигателем.
Третий день такой же как первый и он тоже называется "питьевой".
На четвертый день "любимой диеты", который называется очень приятным и сладким словом "фруктовый", положено кушать фрукты, рекомендуется употреблять грейпфруты, они также отлично сжигают жир.
В пятый день, который величают "белковый", нужно кушать отварное куриное филе, яйца, также можно нежирный йогурт.
Шестой день дублирует первый и третий, значит он "питьевой".
И последний, седьмой день. Сегодня мы выходим из "любимой диеты" и делать это нужно правильно. На завтрак отварите себе 2 яйца, выпейте чашку чая (конечно без сахара). Перекусить можно фруктами. На обед приготовьте бульон или легкий рисовый (можно гречневый) суп. В полдник разрешается перекусить фруктами. На ужин побалуйте себя овощным салатом заправленным растительным маслом и небольшим количеством морской соли.

Диета "Любимая" + спорт = залог красивой фигуры.



Отзывы Диета Любимая



5
Елена  12 декабря, 2013 год
 Отзыв от ЕленаЯ впечатлена! Хочу попробовать посидеть на любимой диете. Вроде ничего сложного, главное сила воли. Я как раз начала ходить в спортзал. Может как раз с помощью диеты и физических нагрузок освобожусь от своих ненавистных 5 лишних килограммов к Новому году :) Но меня интересует еще один вопрос. А как нужно правильно питаться после этой диеты ? Отпишусь после окончания диеты.
morkovka  22 января, 2014 год
Ну как, есть результат? Я тоже хочу попробовать, но не уверена, что хватит силы воли. У меня муж любит вкусно покушать, поэтому я готовлю каждый день какие-то вкусности. Как себя заставить воздержаться? Помогите советом.
Гость  20 июля, 2015 год
Во время приготовления еды жуй жачку)

Отзывы о Диета Любимая