Книги и игры влияют на риск развития возрастного слабоумия

Игра в настольные игры и чтение книг могут значительно повлиять на риск развития деменции в пожилом возрасте. Об этом сообщают результаты 5-летнего исследования. 

В исследовании участвовали 15 с половиной тысяч человек в возрасте 65 лет и старше. В начале исследования женщины и мужчины не имели признаков деменции, но в ходе эксперимента эта проблема развилась у порядка 1300 участников.

Всех участников исследования ежемесячно спрашивали о том, читают ли они книги, газеты и журналы, играют ли в настольные или карточные игры, делают ставки на конных скачках и прочие интеллектуальные активности. 

Кроме этого ученые оценивали и общее состояние здоровья добровольцев. Так выяснилось, что риск развития деменции был на порядок ниже у тех людей, которые ежедневно занимались интеллектуальной активностью. 

Также стало известно, что этот показатель совершенно не зависит от влияния таких факторов, как употребление здоровой пищи или физические упражнения.