Салаты из кафешек и супермаркетов опасны для здоровья!

pixabay.com

В готовых салатах, которые мы покупаем в кафе или супермаркетах, содержится высоко количество соли опасное для здоровья. В одной порции блюда соли больше, чем советуется употреблять в течение дня.


Многие из нас, привыкли считать, что салат – это блюдо из рациона здорового питания. Однако важно понимать, что готовые салаты, которые мы берем на развес в супермаркетах – вредят здоровью. 

Такой вывод сделали ученые из Великобритании, которые изучали количество соли в готовых салатах. В одной порции такое же количество соли, что и в 14 упаковках соленых чипсов и больше чем в порции куриных крылышек сети KFC. Более того, исследование показывает, что уровень соли в готовых к употреблению салатах, сэндвичах и других фастфуд-продуктах с 2014 года увеличился на 13%. 

Большое количество соли влияет на перепады артериального давления, что со временем приведет к инсульту или инфаркту. Эксперты подчеркивают, что снижение соли является наиболее эффективной мерой уменьшения количества людей, умирающих от болезней сердца и инсультов. 

Так, если соль так вредна, почему производители добавляют большое количество соли в продукцию? Это для того, чтобы вкус салата был более насыщенным и приятным для покупателей, а также это стимулирует желание покупать этот продукт в дальнейшем – формируется привыкание, что не является здоровым.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

Живя с мужчиной, женщина набирает лишний вес

Совместное проживание женщины и мужчины влияют на их питание и сексуальные связи

От строения мозга зависит Ваше умение придерживаться диет

Объем серого вещества в двух областях мозга предсказывает способность осуществлять контроль над выбором пищи

Фаст-фуд ухудшает работу репродуктивной системы

Употребление фаст-фуда чаще четырех раз в неделю повышает вероятность сбоя репродуктивной системы

ФАС признал невыполнимой стратегию здорового образа жизни

Проект Минздрава «Стратегии формирования здорового образа жизни населения до 2025 года» не соответствует реальности

Банан особенно полезен зимой. Почему?

Съедая один банан в день можно существенно улучшить самочувствие и обойти стороной депрессию.

Борьба с раком предстательной железы по новаторской технологии

Новаторские лабораторные клетки рака предстательной железы могут увеличить скорость испытаний новых препаратов

Высокое кровяное давление может увеличить риск деменции

Повышенное кровяное давление, прогнозирует увеличение одного из признаков болезни Альцгеймера

Этот препарат может помочь в лечении агрессивного рака мозга

Комбинация темозоломида и ацетазоламида может в конечном итоге использоваться для повышения эффективности лечения пациентов

Кофе в умеренных количествах полезно для здоровья?

Кофе в умеренных количествах, может защитить от некоторых заболеваний и даже продлить жизнь

Брак укрепляет сердечное здоровье

Одинокие, разведенные и овдовевшие люди подвергаются повышенному риску сердечных заболеваний и инсульта

Проведена первая в мире внутриутробная трансплантация стволовых клеток

В США впервые смогли внутриутробно пересадить стволовые клетки, что спасло жизнь нерожденному ребенку со смертельным диагнозом

Опасности, подстерегающие на кухне

Микробы можно обнаружить на кухне – здесь в результате размножения бактерий пища становится ядовитой и опасной для организма

Книги и игры влияют на риск развития возрастного слабоумия

Игра в настольные игры и чтение книг могут значительно повлиять на риск развития деменции в пожилом возрасте

При нарушениях эрекции, мужчине стоит сходить к кардиологу

Если у мужчины симптомы эректильной дисфункции - это ранний признак сердечных заболеваний