Киря 8 июня, 2017 год
Отличное средство для роста мышечной массы. Стараюсь заниматься регулярно, но на 2 месяца вынужден был забросить тренировки. И как результат – все, что было мышцами начало превращаться в жир. Причем самое обидное, что рельефа добивался долго, а жир появился уже примерно через недели три после окончания тренировок. Средство это купил случайно в аптеке. В составе - моногидрат креатина. Вообще насколько я почитал, моногидрат креатина одно из самых эффективных средств для набора мышечной массы. Порошок нужно разводить водой – в упаковке есть мерная ложка. Принимал до и после тренировки по 300 мл разведенного порошка. Недели через 2 заметил, что снова возвращаюсь к прежней форме. Продолжаю дальше пить. Надеюсь, что быстро восстановлюсь, начало положено отличное. Кстати, никаких побочных действий у этого порошка нет, с желудком тоже все спокойно.