Алена 25 октября, 2018 год
Тмина плоди для лактации
Весьма доступное и действенное средство для улучшения лактации. После выписки из роддома у меня возникла необходимость увеличения количества молока. Можно, конечно, пить специальные чаи для лактации, но куда дешевле, да и лучше самой сделать чай из заваренных плодов тмина.
Делаю я его так: в чайничек набираю 1,5 л воды, ставлю на огонь, после закипания бросаю 1 чайную ложку тмина и провариваю несколько минут. Выключаю огонь, туда же бросаю немного черного и зеленого чая, немного мелиссы и мяты. Когда отвар настоится, добавляю дольку лимона, чтобы осветлил напиток. Этот чай процеживаю и пью на ночь. Эффект замечательный, молока действительно стало больше. Всем советую!
