Яна 17 сентября, 2025 год
Была неприятная ситуация на работе, такой ужасный стресс пережила.
В итоге все разрешилось благополучно, но на сон это повлияло самым негативным образом. Я почти перестала спать из-за повышенной тревожности и беспокойства. По рекомендации врача стала принимать Мелаксен. Пью за 30 мин до сна по 1 таблетке. Постепенно засыпаю, сон крепкий, без снов или я их не помню, до звонка будильника утром. Пробуждение спокойное и здоровое что ли. Я не с трудом выбираюсь из болезненного тревожного сна, а нормально просыпаюсь. Вялости в теле, апатии в состоянии нет. Днем я бодренькая)
