Диета. Здоровье и красота. Статьи о здоровье и медицине


Хурма: 7 причин включить в свой рацион этот фрукт

Хурма: 7 причин включить в свой рацион этот фрукт

С приходом холодов в супермаркетах и на рынках появляется этот ярко-оранжевый фрукт, который не только очень вкусный, но и весьма...
Астма: здоровая диета может предотвратить симптомы

Астма: здоровая диета может предотвратить симптомы

Согласно исследованию, диета, богатая фруктами, овощами и целыми зернами, связана с лучшими результатами астмы
Ешьте эти фрукты, чтобы похудеть

Ешьте эти фрукты, чтобы похудеть

ТОП фруктов идеальных для похудения
Голодание – это не диета!

Голодание – это не диета!

Самая распространенная ошибка в выборе диеты - абсолютный или частичный отказ от пищи