10 симптомов гормонального дисбаланса

Из-за гормонального дисбаланса всегда ухудшается здоровье, поэтому важно вовремя понять, что с гормонами что-то не так. Есть несколько признаков, помогающих определить гормональный сбой.

Среди симптомов повышенного эстрогена - хроническая усталость
Среди симптомов повышенного эстрогена - хроническая усталость
freepik.com

Ученые говорят, что самые главные гормоны в женском организме – эстрогены. Благодаря им у женщины формируются вторичные половые признаки, происходит оплодотворение яйцеклетки, а после рождения ребенка – появление молока.

Эстрогены влияют не только на внешний вид, но и на половую функцию и самочувствие в целом. Иногда происходит так, что уровень эстрогенов как повышается, так и снижается.


8 продуктов для женской молодости

Почему повышаются эстрогены?

  1. Употребление в пищу продуктов, в которых, собственно, и содержатся гормоны (их применяют при выращивании овощей, фруктов или животных).
  2. Вдыхание гормоноподобных веществ, которые есть в различных покрытиях, используемых в доме.
  3. Чрезмерное увлечение спиртными напитками.
  4. Прием гормональных препаратов.
  5. Болезни сердца и сосудов.
  6. Частые стрессовые ситуации.
  7. Заболевание сахарным диабетом.

Исследование показало, что примерно у половины женщин с вышеперечисленными проблемами уровень эстрогенов повышен.

Симптомы повышенного эстрогена

  1. Увеличение массы тела. Если вы правильно питаетесь, соблюдаете диеты, занимаетесь спортом, а вес или стоит на месте, или даже продолжает расти, скорее всего, у вас повышен уровень эстрогенов.
  2. Нарушение цикла. Уровень гормонов нужно проверить, если изменился промежуток между месячными, кровотечения стали более обильными (это не касается периода полового созревания и климакса).
  3. Изменения груди. Молочные железы всегда реагируют на колебания гормонального фона, они становятся более чувствительными или увеличиваются.
  4. Боль в разных частях груди. При гормональном сбое в груди появляются болезненные участки (без уплотнений).
  5. Вы ощущаете раздражительность, плаксивость, у вас быстро меняется настроение? Проверьте гормоны.
  6. Частые головные боли или мигрень. Часто именно гормоны влияют на возникновение головных болей.
  7. Сухая кожа, ломкость ногтей, выпадение волос.
  8. Проблемы с памятью. Часто проблемы с памятью вызваны не сосудистыми нарушениями, а гормональными.
  9. Нарушение сна. Признаком гормонального сбоя могут быть бессонница, кошмары, длительное засыпание, прерывистый сон.
  10. Синдром хронической усталости. Не только вирус герпеса шестого типа может быть причиной хронической усталости, но и гормональный дисбаланс.

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

12 признаков проблем со щитовидной железой

Проблемы со щитовидкой могут вызывать многие нарушения в работе организма: депрессию, тахикардию, постоянную усталость, выпадение волос, увеличение веса, тахикардию и т. д.

Волшебный эстроген: 8 продуктов для женской молодости

С возрастом женский организм вырабатывает все меньше гормона эстрогена. Если его недостаточно, организм увядает быстрее. Существует 8 продуктов для женской молодости: семя льна, бобовые, кофе, абрикосы, пиво, травы и орехи.

Повышение уровня сахара в крови: 8 тревожных симптомов

Нормальный уровень сахараНорма глюкозы в крови человека – 3,3-5,5 ммоль/л. Когда этот показатель в диапазоне от 5,5 до 6 ммоль/л,...

Диабет: риск предсказывает процент жировых отложений, а не масса тела

Медучреждения должны учитывать жир в организме, в дополнение к индексу массы тела при выявлении диагнозов «диабет» и «преддиабет»