Что происходит с нашим организмом во время ссоры?
От частых ссор портятся не только отношения - что происходит с организмом, когда разгорается конфликт?
Муж не выполнил обещание - в мозг поступает сигнал о том, что Вас обидели, и надпочечники начинают усиленно выбрасывать в кровь гормоны стресса: кортизол, адреналин и норадреналин. Организм приходит в боевую готовность, усиливается сердцебиение, зрачки расширяются, давление поднимается. Сознание сужается и концентрируется на источники опасности, поэтому во время ссоры Вы можете не заметить, что происходит вокруг.
Почему женщины кричат, а мужчины молчат?
Американский психолог Джон Готман провел исследование и выяснил, что во время ссоры мужчины находятся в состоянии стресса дольше, чем женщины. По мнению ученых, в этом и кроется причина частых инфарктов у мужчин - их сердцебиение во время «серьезных разговоров» превышает норму на 20-30 ударов, а вот у женщин в большинстве случаев пульс вообще не меняется. Выражая образы, которые накопились, они чувствуют себя комфортнее, а вот мужчины склонны держать все в себе, поэтому их внутренний «предохранитель» просто перегорает.
После ссоры - Вы злы и обижены, но вдруг взгляд случайно падает на совместную фотографию из отпуска. Приятные воспоминания заставляют заработать центр удовольствия в мозгу, и настроение поднимается, но тут же активизируется область, ответственная за боль. По данным ученых из университета Мичигана, чувство отверженности вызывает в мозгу такую же реакцию, как физическая травма, поэтому последствия ссоры буквально чувствуется всем телом.
Поскольку мужчины дольше испытывают стресс из-за ссоры, желание помириться чаще посещает женщин: 24% готовы сделать первый шаг уже через несколько часов. Таких мужчин всего 15%.
Префронтальная кора головного мозга заставляет обдумать свои поступки и прикинуть, как дальше действовать. К слову, если кора работает хорошо, скорее всего, во время ссоры вы не сделали ничего плохого, но если Вы наговорили гадостей или сделаете то, за что будет стыдно - префронтальная кора в следующий раз не даст вам повторить эти ошибки.
Что любопытно: ученые советуют не пытаться избежать ссор абсолютно - «правильные» конфликты снимают стресс и снижают вероятность инфаркта миокарда или аритмии, но и не затягивать с примирением не стоит: постоянные затяжные скандалы не просто делают нас несчастными. Они провоцируют скачки давления, поднимают уровень «плохого» холестерина и заставляют набирать лишний вес.
Теперь, когда гормональное буйство закончено, и выводы сделаны, самое время сделать шаг навстречу друг другу. Сексологи уверены: адреналин действует как мощный афродизиак, именно благодаря ему, секс после ссоры приноси больше удовольствия.
Комментарии