Как позаботиться о здоровье печени?

Важную роль в защите организма от болезнетворных микробов, патогенных вирусов и укреплении иммунитета выполняет печень. 

К слову, Вы в курсе, что печень выполняет порядка 500 функций, обмен веществ, она перерабатывает белки и производит иммуноглобулины, антитела, а также уничтожает чужеродные микробы? То есть, чтобы увеличить защитную функцию организма необходимо наладить работу печени (в случае необходимости, стоит обследовать орган на предмет дисфункций). 

Признаками того, что с печенью что-то не так являются: недомогание, низкая работоспособность, резкий упадок сил, отсутствие аппетита, тошнота, кожный зуд, частые ОРВИ, ощущение тяжести в правом боку. 

Обратиться к врачу в целях профилактики стоит:

- людям старше 50 лет;

- при наличии сахарного диабета у Вас или кого-то из семьи;

- при беременности;

- при наличии лишнего веса;

- при использовании оральных контрацептивов;

- в случае длительного приема лекарств.

Выявить патологии печени помогут анализы крови «печеночные пробы» и на вирусный гепатит, а также УЗИ печени, консультация терапевта и гастроэнтеролога. 

В качестве терапии лучше всего применять витаминные и минеральные комплексы, фосфолипиды, которые восстанавливают структуру печени, а также употреблять полиненасыщенные жиры (Омега-3), которые устранят отравление токсическими веществами. 

Профилактикой возможных заболеваний печени является сбалансированная диета с добавлением Омега-3 жирных кислот: рыба (лосось, скумбрия, сардины, тунец), ламинария (морская капуста), орехи, тыквенные семечки, кунжутное, соевое и льняное масла. 


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

Здоровая печень напрямую зависит от состояния кожи человека

Здоровье печени может зависеть от состояния кожи. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Дании. В ходе эксперимента они наблюдали...

Какие страны отказались использовать AstraZeneca (ИНФОГРАФИКА)

Многие страны отказались от вакцинации AstraZeneca из-за возникновения тромбоза у некоторых пациентов после прививки

Почему Путин и Песков не собираются прививаться от ковида российской вакциной?

Российские вакцины против коронавируса проходят пострегистрационные испытания. Владимир Путин и Дмитрий Песков пока вакцинироваться отечественными препаратами не планируют

Странная болезнь в Сенегале: что известно на данный момент (ФОТО)

По меньшей мере 500 человек (некоторые СМИ дают цифру 700) в Сенегале заразились загадочной болезнью. Первыми заболели рыбаки в Атлантическом...

Вместе с молоком из бутылочки ребенок пьет… микропластик

Ученые подсчитали, что грудничок за день съедает вместе со смесью из пластиковой бутылочки около 1,5 млн микрочастиц пластика

Испытания антикоронавирусной вакцины Johnson & Johnson приостановили: доброволец заболел

Компания Johnson & Johnson приостановила испытания вакцины против коронавируса, потому что один из добровольцев заболел "необъяснимой болезнью"

Ученые определили, какой витамин снижает риск осложнений при коронавирусе

Ученые доказали, что нормальное содержание в крови витамина D уменьшает вероятность развития осложнений и летальности при коронавирусе

Противовирусный аптечный препарат может лечить COVID-19

В Китае проходят испытания российского препарата для лечения коронавируса. Промежуточные результаты очень оптимистичные