Сидячая работа уменьшает приток крови к мозгу

Такое заявление сделали ученые из Ливерпульского университета после эксперимента с участием команды добровольцев.

pixabay.com

Кроме ожирения, человек, длительное время находящийся в сидячем положении, зарабатывает боли в спине и у него начинают болеть суставы. Но только недавно обнаружилась еще одна существенная проблема – нарушение мозгового кровотока. В будущем это чревато деменцией и неврологическими проблемами.

В исследовании принимали участие 15 взрослых людей, чей род деятельности предполагал длительное сидение на одном месте. Они приходили в лабораторию, где их состояние замеряли специальными приборами. С помощью УЗИ исследовали приток крови к мозгу, а специальная маска позволяла определить уровень углекислого газа в выдыхаемом воздухе.

pixabay.com


В первый раз добровольцы сидели на стульях четыре часа, им разрешалось вставать только для посещения туалета. На втором этапе эксперимента людям разрешали вставать на ноги каждые 30 минут и ходить по беговой дорожке по две минуты. А на третьем этапе участники исследования сидели два часа, потом занимались на дорожке восемь минут и снова садились.

В ходе эксперимента оказалось, что у всех людей приток крови к мозгу снижался во время трех этапов. Но физические упражнения приток крови приводили в норму. Ну а самое лучшее состояние организма во время эксперимента было у тех, кто делал короткие разминки каждые полчаса.



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

В каком возрасте начинается старение организма?

Признаками старения можно считать боль при наклоне за упавшим предметом, засыпание перед телевизором, скованность в суставах и трудности с пользованием...

Парень съел на спор слизняка и скончался

В 2010 году подросток из Австралии Сэм Боллард выпивал с друзьями в гостях у своего приятеля. Юноши сидели за столом,...

Узнайте, во сколько начинает стареть Ваш мозг

Считалось, что старение мозга начинается в 40 лет, однако ученые выяснили, что это увядание начинается уже в 25 лет

Ученые смогли уничтожить вирус ВИЧ

Ученые из США впервые смогли удалить из ДНК подопытных мышей все следы ВИЧ. Они успешно "стерли" вирус у 23 грызунов. Скоро подобный эксперимент будет повторен на обезьянах, а в 2020 году пройдут исследования с участием людей.

Около 80 % случаев ВИЧ приходится на Восточную Европу. Россия – лидер

Статистика гласит, что 25 тыс. случаев инфицирования из 180 тыс. новых зафиксированы именно в странах ЕС. В Восточной Европе 51 новый...

Женщина получила рак после пересадки почки

Медики сообщили Паулине, что у нее рак брюшной полости и лимфома. А незадолго до этого инцидента стало известно, что через несколько недель...

Сушить белье в квартире вредно для здоровья

Влажность воздуха в недостаточно проветриваемом помещении повышается, ухудшается его качество – эти факторы в совокупности серьезно угрожают здоровью.Медики говорят, что...

Онколог из Петербурга вылечил пациентку с 4-й стадией рака

Евгений Левченко – онколог с 20-летним стажем, заведующий торакальным отделением НМИЦ онкологии им. Петрова. Хирург провел полторы тысячи операций и...

Аденовирус: в США вспышка заболевания

Журналисты CNN сообщают, что в США погибли шестеро детей. Причина - аденовирус (острая респираторная вирусная инфекция). Стало известно, что погибшие...

Вся соль в мире загрязнена пластиком

Попал он туда из-за того, что морская вода содержит пластиковые отходы. Отмечается также, что больше всего микрочастиц пластика в соли, добытой...

Ученые создали вакцину от курения

Микробиологи и химики Института Скриппса (США) провели опыты на мышах, они показали: введение определенного состава, который контролирует синтез конкретных белков,...

Сиамские близнецы, которые, по прогнозам врачей, могли прожить лишь сутки, отпразднуют двухлетие (ФОТО, ВИДЕО)

Сестры родились сросшимися в области таза и имеют одну пару ног на двоих. Сегодня они уже пытаются ходить, но врачи...