Неприятный запах изо рта: причины и пути решения
Причин неприятного запаха изо рта много, но все они сводятся к одному – нехватке слюны, которая препятствует размножению бактерий. Именно живущие в ротовой полости бактерии выделяют плохо пахнущие газы.
Если неприятный запах беспокоит лишь по утрам – от него можно избавиться позавтракав. Во время еды начнет выделяться слюна, которая вымоет зловонные бактерии. Разумеется, полностью убрать неприятный запах можно элементарной чисткой зубов (не забывайте, язык тоже необходимо чистить – в идеале он должен быть розового цвета и без белого налета!).
Людям с постоянной сухостью во рту стоит всегда носить с собой жвачку, леденцы или бутылку с водой (в идеале, водой с лимоном, которая активирует работу слюнных желез).
Различные жидкости для полоскания рта не всегда успешны в борьбе с «пахучими» бактериями, особенно спиртосодержащие, которые пересушивают ротовую полость. Альтернативный вариант таким «полоскалкам» средства на основе хлоргексидина.
И все же, лучшим средством в борьбе с плохим запахом – солевой раствор (столовая ложка соли на стакан воды). Такое средство отмывает и орошает слизистую оболочку, растворяет слизь, уменьшает отек и воспаление, обезвоживает бактерии.
Если запах изо рта вызван пищей, быстро и полностью избавиться от него не получится.
Так что, жевание петрушки после дозы чего-то чесночного, мало поможет.
Кроме того, причиной неприятного запаха могут быть и болезни, симптомами которых может быть сухостью во рту. Поэтому иногда для определения причины стоит обратиться к врачу.
Так, искажать запахи пищи на выдохе могут кислотные соки, которые отрыгиваются в пищевод вследствие грыжи диафрагмы. Инфекции дыхательных путей также могут быть причиной: когда заложен нос, человек дышит ртом, образовывая в нем место для размножения бактерий.
Уменьшают приток слюны еще и противоаллергические, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и некоторые лекарства от гипертонии. Следствие – появляется неприятный запах.
У девушек, сидящих на диете, может появиться сухость во рту и начать выделять ацетон, поэтому худеющим стоит усилить контроль над гигиеной рта и пить много жидкости.
Что еще любопытно: иногда запах изо рта у женщин может быть предвестником менструации и обусловленными гормональными переменами. Здесь может помочь только тщательная гигиена ротовой полости.
Комментарии