Улучшаем пищеварение и "вымываем" токсины простым напитком

pixabay.com

Основной ингредиент волшебного сока, о котором идет речь — краснокочанная капуста. Она содержит антациды(препараты, нейтрализующие вырабатываемую желудком кислоту), витамины и минералы.

Вчем польза капусты?

- снижает давление, укрепляет сосуды, делая при этом их эластичными;

- фитонциды в капусте помогают бороться с туберкулезной палочкой;

- компрессы из капустных листов заживляют раны и ожоги, снимают головную боль;

- укрепляет ногти;

- ускоряет метаболизм и приводит в порядок пищеварительные процессы.

Почему сок краснокочанной капусты полезен?

- помогает при заболеваниях дыхательной системы;

- если смешать сок с медом, получится отличное средство для избавления от скопившейся мокроты;

- избавляет от шлаков печень и желчные пути;

- нормализует кровообращение;

-выводит токсины;
- дарит коже свежесть и гладкость;

-регулярное потребление сока уменьшает риск заболевания раком груди;

- если соком полоскать рот — это укрепит зубную эмаль.

Как сделать напиток из краснокочанной капусты?

Понадобится 300 грамм красной капусты, зеленое яблоко, горсть свежих базилика и мяты. Ингредиенты крупно нарезаем и взбиваем в блендере до равномерной жидкости.

По стакану такого напитка необходимо пить дважды в день перед едой. Результат не заставит себя долго ждать!


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

Правильно ли вы едите семена льна?

Семена льна улучшают пищеварение, потому что состоят из клетчатки, а также в них содержатся витамины группы В, магний, фосфор, селен и омега-3.

Чем опасен кондиционер?

Как уменьшить негативное влияние кондиционера на здоровье и как правильно почистить кондиционер.

5 несуществующих диагнозов

Еще 5-10 лет назад врачи ставили эти диагнозы своим пациентам. Если ваш лечащий врач поставил один из этих устаревших и неправильных диагнозов, то стоит с ним распрощаться.

Как укрепить сосуды: 5 способов

Чтобы укрепить сосуды, ешьте продукты, богатые витаминами С и Р, ведите активный образ жизни, принимайте контрастный душ, при необходимости - пейте препараты, назначенные врачом

Пять продуктов, в которых витамина С больше, чем в цитрусовых

Много витамина С в таких сезонных продуктах, как брокколи, брюссельская капуста, сладкий перец, киви и цветная капуста

Как снизить риск рака и инсульта: советы эндокринолога

Если три раза в неделю по полчаса кататься на велосипеде, можно снизить риски развития атеросклероза и снизить уровень эстрадиола - то есть уменьшить вероятность развития онкологии, тнфаркта и инсульта

Какие продукты избавят от отечности

Отечность могут вызывать определенные заболевания, но основная причина - чрезмерное употребление соли и недостаток калия в организме

Какие лекарства лучше выбросить из домашней аптечки

Если в вашей домашней аптечке есть эти препараты, лучше не принимать их без консультации с врачом

Кому нельзя окунаться на Крещение

Врач рассказала, кому нельзя окунаться на Крещение. Среди противопоказаний - хронические заболевания, гипертония, гипотония, проблемы с сосудами и сердцем, сахарный диабет, патологии дыхательной системы, заболевания ЖКТ.

Почему полезно ходить пешком

Ходьба пешком - это оптимальная физическая нагрузка для людей любого возраста, которая практически не имеет противопоказаний. Это отличная кардиотренировка, помогающая снизить уровень "плохого" холестерина, сократить вероятность рака, инсульта, диабета, стимулирующая похудение, помогающая сохранить ясный ум.